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Quer evoluir na corrida? Trabalhe a mente!

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20 Jan

Calendário de provas - 1º semestre de 2017

Postado por: Equipe Clube de Corrida Formacco em 20 de Janeiro de 2017
Calendário de provas - 1º semestre de 2017

Para que todos se programem com antecedência nas provas que desejam participar, segue o quadro das principais provas do 1º semestre de 2017. Calendário de provas Clube de Corrida Formacco 28/01 - Night Run Costão do Santinho Local: Florianópolis Informações: http://bit.ly/2fHd4L3 19/02 - Revezamento Ponta do Papagaio Local: Palh [...]

12 Dez

Amortecedor do tênis: cuidado com a pisada

Postado por: Equipe Clube de Corrida Formacco em 12 de Dezembro de 2016
 Amortecedor do tênis: cuidado com a pisada

O impacto do corpo com o chão durante a corrida é de aproximadamente três vezes o peso corporal. Então, é correto assumir que quanto mais pesado o corredor maior será o impacto sobre suas articulações durante a corrida. O amortecedor do tênis ameniza esse impacto, mas de forma menos eficiente que outro equipamento: suas próp [...]

18 Nov

12ª Meia Maratona Internacional de Florianópolis - Orientações

Postado por: Equipe Clube de Corrida Formacco em 18 de Novembro de 2016
12ª Meia Maratona Internacional de Florianópolis - Orientações

Neste domingo, dia 20 de novembro, ocorrerá mais uma prova dessas que a gente ama: a 12ª Meia Maratona Internacional de Florianópolis. Devido a participação de nossos atletas neste prova, informamos que não ocorrerá o treino especial de sábado. Convidamos a todos para irem torcer por nossa equipe. Informações gerais [...]

11 Nov

Clube de Corrida Formacco vai com tudo para a Maratona Express

Postado por: Equipe Clube de Corrida Formacco em 11 de Novembro de 2016
Clube de Corrida Formacco vai com tudo para a Maratona Express

No dia 13 de novembro será disputada em Florianópolis mais uma Maratona Express. O Clube de Corrida Formacco participará com toda sua estrutura, 14 atletas e equipe de professores. A Maratona Express é uma prova de revezamento em equipe, com distância total de 42,195 km, sendo cada volta de 1 km. A primeira volta terá 1km e 195m, para completar a d [...]

21 Out

Atleta da Semana

Postado por: Equipe Clube de Corrida Formacco em 21 de Outubro de 2016
Atleta da Semana

"O principal motivo que me levou a começar a correr foi perder peso. De todas as provas que eu fiz a que mais me marcou foi a Maratona Caixa de Santa Catarina, pois foi onde realmente testei minha capacidade física e mental. Pretendo a cada dia me dedicar mais ao esporte para realizar algumas maratonas e quem sabe um dia uma ultramaratona." #atletadasemana Marco [...]

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